Kurset henvender sig til dig som løber mellem 5 og 10 km og som gerne vil have en forsigtig introduktion til trailløb.
Vi arbejder os roligt igennem de forskellige teknikker i forhold til nedløb, opad bakke og du vil i løbet af kurset opnå et større flow i dit løb.
Vi slutter workshoppen af med lidt kaffe, the og snacks og snak omkring trailløb og de spørgsmål der måtte være.
Max. 10 deltagere, så der kan sikres en god og individuel vejledning
Pris 250 kr
Instruktør. Simon Grimstrup
Tilmelding direkte til trailtoursdk@gmail.com